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          如何適應全新的大學生活?

          作者:心理健康教育與咨詢中心發布時間:2015-09-18瀏覽次數:169

          又一批新同學滿懷憧憬地進入到海大,新的階段我們該怎樣才能盡快適應這大學的生活呢?

          (一)培養興趣 改變方法

          學習對于大學生而言仍是第一位的。進入大學后,首先要喚起對自己專業的興趣。剛開始你可能并不喜歡自己的專業,對它不太了解,但是接觸過一段時間之后,會逐漸地喜歡上它。面對一個全新的領域只有積極努力的去學習,去探索,才有可能真正的了解、熱愛它。其次,改變以往的學習模式。不同于中學,大學教學是向學生傳授新的知識和思想,啟發學生的思維,學生自學和自由支配的時間較多,成績的好壞全靠個人平時的努力程度和學習態度。所以,同學們要改變以往的學習模式,逐漸地從“要我學”向“我要學”轉變,為自己制訂一個合理可行的學習計劃,并摸索出一條適合專業及自身特點的學習方法。

          (二)樹立目標 做好規劃

          空虛啊,郁悶??!”這是很多大學生的口頭禪。沒有了高考這一目標,進入大學后,有些同學感到無所適從、不知所措,感到空虛郁悶、無事可做。目標、理想是人生的燈塔和方向,她會指引我們前進的方向。所以,如果你想使自己的大學生活過得充實的話就一定要樹立目標,做好時間。比如說拿獎學金、過英語四六級、找工作、考研、出國等,這樣你就會為了自己的目標而不斷的努力和進取。

          (三)積極交往 展現自我

          不同于高中時的三點一線,大學生活是非常豐富多彩的。眾多的社團、協會,以及學生會等各種組織,會舉行多種活動以豐富校園文化生活,如果你有一技之長(比如寫作、唱歌、跳舞等)就應積極表現,通過各種活動、比賽展現出來,得到別人的稱贊與喝彩;如果沒有,也不要緊。你可以加入社團、學生會等組織,憑著滿腔的熱情和強烈的責任心去服務同學,從中提高自己的溝通、組織等各方面能力,學到許多書本上沒有的知識,交到許多志同道合的朋友,并與一些非常優秀的同學接觸。這些對你以后的就業和人生都會非常有幫助的。


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